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¿Qué resultado puedo esperar de TDC?
- Disminución de visitas a urgencias e ingresos hospitalarios.
- Reducción significativa de la frecuencia y el riesgo médico de las conductas autodestructivas.
- Menor tasa de abandono precoz de la terapia gracias a que los pacientes van observando su evolución y como va mejorando su calidad de vida.
- Reducción de la depresión y la rabia.
- Reducción de la impulsividad y de los comportamientos autodestructivos (adicciones, alcohol, problemas con la comida…).
- Disminución de la reactividad emocional y mayor sensación de control sobre las emociones, pensamientos y de su vida en general.
- Mejora en la capacidad para gestionar las crisis.
- Aumento de la autoestima, la motivación y la autonomía.
- Duración de la terapia es relativamente corta comparada con otros tratamientos.
- Mayor adaptación social en el trabajo, colegio y pareja
- Mejora de la relación con sus familiares
- Mejora de los estilos de comunicación y mejora de las relaciones interpersonales.
- Sensación de ya no estar estancado con su vida y de contar con una «caja de herramientas para cada problema» que se le presente.
